膠原蛋白是人體中重大的蛋白質,人體粗略有 16% 是蛋白質,粗略佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多的蛋白質,為纖維性的蛋白。
人體中的維生素C、Q10等營養素可自行聯合膠原蛋白,不過隨著年齡提升聯合的速度會變慢,也會提升膠原蛋白流失的可能性。
膠原蛋白具有養顏美容的功效,還有保護骨骼、關節而且避免骨質疏鬆等功效。怎麼選擇膠原蛋白?什麼時後補給才可達到最不錯的功效呢?那就廢話不多說趕快進入正文吧!
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你對家的想像是什麼?有自己的房間、更衣室,能盡情伸展肢體,做瑜珈或跳減肥操,以上這些畫面不是沒想過,只是在寸金寸土的都市,換季家電沒地方收、小朋友玩具塞在角落、衣服包包堆積如山等等,家裡面亂到炸,就算花錢找人打掃,灰塵垃圾可以清掉,但不常用的雜物依然佔據在走道或檯面,視覺上看起來一樣亂,所以解決的關鍵是「增加空間」
和老公討論之後,既然不能買房、搬家,至少可以租個「迷你倉」吧!網路上搜尋這類產品的使用心得,發現「Boxful 任意存」的推薦度很高,因為它們家有兩種服務可以選,一種是跟傳統米你倉一樣出租面積(呎數),另一種是可以直接租借「Boxful 任意存」的收納箱,並依照箱子的數量收費
而且擺放收納物品的倉庫也有很嚴謹的管理,不用擔心有閒雜人等進去,擔心那些充滿回憶又寶貝的物品被遺失或遭竊